În spatele scenei TEDx
Am fost invitat să țin un discurs la TEDx Brașov și am filmat în spatele scenei. Filmările oficiale cu discursul vor apărea mai târziu. ;
Stil de Viață
Exerciții fizice, cumpărături și vitamina D – concomitent
Iată o idee pentru cei cu timp puțin. Cum să faci mai multe lucruri în același timp, respectiv alergare/plimbare, exerciții de gimnastică, producția de vitamina D și cumpărături. https://www.strava.com/activities/574533615
Întrebări și Răspunsuri 004 – problema la genunchi, cerealele nu sunt ok, carnivore și glucoză
Episodul 4 din Întrebări și Răspunsuri: 0:26 Salut! am 16 ani și sunt vegetarian de 1 an jumate și am o boală la genunchi (numită osgood-schatter) de aproximativ 4 ani și ce îmi sfătuiești să fac ? să aștept în… Continue Reading
Cum să fotografiezi decent un apus (chiar cu un telefon mobil)
Câteva sfaturi pentru fotografi amatori/începători pentru obținerea unei fotografii decente cu un apus, chiar și atunci când avem la dispoziție doar un telefon mobil.
O poveste din Sri Lanka
Am fost invitați la masă de Suranga, tipul de la care luăm o mare parte din fructe. Deși engleza lui e aproximativă, am înțeles câte ceva din viața lui aici în Sri Lanka. Cum își câștigă existența, cum își construiește… Continue Reading
Strava, o motivație pentru mișcare
Strava este Facebook-ul celor activi. Dacă pe Facebook se postează poze, statusuri, articole, clipuri, pe Strava se publică orice activitate făcută într-o zi, înregistrabilă pe un dispozitiv cu GPS (alergare, plimbare, mers cu bicicleta, înot, drumeție montană, etc). În acest… Continue Reading
Cum să slăbești
Cum să slăbești încet, dar sigur, prin schimbarea modului de viață, fiind constant în acest demers. Dietele nu merg. Corpul se va adapta în timp și își va schimba forma. Bananele îngrașă, nu-i așa? Eu pot să mănânc 30 de… Continue Reading
Întrebări și Răspunsuri 003 – fructe bio, zahăr rafinat, gimnastică, Sri Lanka
0:36 Locuiesc in Romania.Nu imi permit fructe,legume bio si nici nu prea sunt.Asadar consum ce se gaseste prin piete sau supermarketuri.Cat e de nociva treaba asta? http://hapleafructaliu.info/mai-putine-pesticide-cu-mai-putini-bani/ http://hapleafructaliu.info/obiectii-impotriva-fructelor-4-sunt-pline-de-pesticide/ https://www.youtube.com/watch?v=uAqqfvE_pDc 1:38 Personalitati de pe youtube ca Bananagirl sau Durianrider consuma cantitati… Continue Reading
Călătorie la Colombo – degustare Canistel
Astăzi trebuia să fac un nou episod din serialul „întrebări și răspunsuri”, dar din păcate am avut altă treabă. A trebuit să merg în Colombo, să-mi prelungesc viza de Sri Lanka. În acest clip vorbesc despre călătorie și încă o… Continue Reading
Cum folosesc uleiul de cocos
Prezint două moduri în care folosesc uleiul de cocos și un mod în care NU-l folosesc.