Hai la tropice pentru 10 zile – stil Haplea

Dacă-mi urmărești blogul, sau canalul youtube, probabil cunoști deja preocupările ce-mi modelează ritualul zilnic: Cunoașterea minții, focalizarea ei prin meditație cu respirație; Alimentația frugivoră, bogată în fructe și legume neprocesate, proaspete, coapte și întregi; Activități fizice plăcute, potrivite pentru corpul… Continue Reading

10 Zile în Paradisul Pierdut

Dacă-mi urmărești blogul, probabil cunoști deja preocupările ce-mi modelează ritualul zilnic: Cunoașterea minții, focalizarea ei prin meditație cu respirație; Alimentația frugivoră, bogată în fructe și legume neprocesate, proaspete, coapte și întregi; Activități fizice plăcute, potrivite pentru corpul meu: alergare, yoga,… Continue Reading

Raw vegan iarna în România – cu buget redus

„Ehe, n-avem toți ca tine, posibilitatea să stăm la tropice sau în sudul Franței. Iarna nu putem rezista să fim raw vegani în România. N-avem bani, n-avem resurse, produsele sunt proaste”. Iată că întâmplarea m-a readus acasă, pentru a petrece… Continue Reading

Dieta alcalina – benefică sau doar o poveste de marketing?

Dieta alcalină se bucură de o popularitate considerabilă în lumea alimentației sănătoase. Alegerea alimentelor în funcție de PH este considerată importantă pentru „alcalinizarea corpului”, alcalinizare ce va duce la combaterea multor boli ale lumii moderne. Altminteri, acest stil alimentar are… Continue Reading