Alergare, Cea mai mare piață din Sud-Estul Europei, fructe urbane

Iunie, weekend, caniculă în București. Inițial am vrut să merg la pista Lia Manoliu, pentru că e singurul loc în care pot alerga desculț pe iarbă. Nu e program cu publicul decât dimineața și seara, așa că am alergat în… Continue Reading

Întrebări și Răspunsuri 006 – raw vegan fără fructe și legume, spirulina, carne sau paine, nuca de cocos

00:40 Din experienta sau din ce ai auzit pe la altii spune-mi si mie ce poate manca un rawvegan care nu suporta gustul dulce. M-am saturat de salate, mi-e rau numai cand le vad.? 04:33 salut, in primul rand bine… Continue Reading

Hai la tropice pentru 10 zile – stil Haplea

Dacă-mi urmărești blogul, sau canalul youtube, probabil cunoști deja preocupările ce-mi modelează ritualul zilnic: Cunoașterea minții, focalizarea ei prin meditație cu respirație; Alimentația frugivoră, bogată în fructe și legume neprocesate, proaspete, coapte și întregi; Activități fizice plăcute, potrivite pentru corpul… Continue Reading