Francisc Both Intrebare: ai accepta sa facem un interviu live despre activitatea lui Haplea Fructaliu? 😀 Marius Max De ce este nevoie să te hrăneşti cu aşa mari cantități mari de fructe legume? Cum îți dai seama de carențele în… Continue Reading
A fost încă o zi caniculară în București. 35C la umbră. Ador căldura. Ador îmbrățișarea ei. Poate părea ciudat, dar mie îmi pare ciudat cum cei mai mulți oameni se plâng de caniculă. Suntem o specie tropicală. Am locuit multe… Continue Reading
Dacă-mi urmărești blogul, sau canalul youtube, probabil cunoști deja preocupările ce-mi modelează ritualul zilnic: Cunoașterea minții, focalizarea ei prin meditație cu respirație; Alimentația frugivoră, bogată în fructe și legume neprocesate, proaspete, coapte și întregi; Activități fizice plăcute, potrivite pentru corpul… Continue Reading
Durian este supranumit regele fructelor și este celebru pentru mirosul său oribil în antiteză cu gustul excelent. E originar din Indonezia, dar răspândit în Malaezia și Thailanda. Eu l-am încercat prima dată în Malaezia, iar aici vă arăt unul din… Continue Reading
Sandalele în care alerg au ridicat câteva sprâncene pe stradă și mai ales la curse. Într-o lume în care se discută despre încălțări cât mai sofisticate, pronație, materiale ușoare, impermeabile, tipuri diferite pentru terenuri diferite, eu folosesc sandale făcute de… Continue Reading
Așa arată o dimineață în alergare pentru mine. Nu contează că e frig, ceață, ploaie, important e să ieși cu oameni cu care te simți bine. Oana este partenerul perfect de alergare. Caută-ți prieteni care să te stimuleze să te… Continue Reading