Ce înseamnă Frugivor în zilele noastre

Ce mănâncă un frugivor modern? Cum arată meniul zilnic în ziua de azi? Este posibil și practic să ai o astfel de dietă? Ce anume trebuie să consumi în afară de fructe pentru a fi sigur că ai toate mineralele, vitaminele și acizii grași esențiali pentru o viață sănătoasă. Ce fel de fructe trebuie consumate și cu ce trebuie înlocuite când acestea nu sunt disponibile?

fructe1

Haplea Fructaliu