Haplea Fructaliu

4 Comments

  1. Salut!

    In primul rand vreau sa spun ca este superba imaginea din spatele tau:) Sper sa ajung si eu intr-o zi pe acolo:)
    Felicitari pentru stilul de viata si multumesc pentru informatiile pe care le oferi.Urmaresc paginile tale de ceva timp,mai precis de cand am devenit vegan,insa consum destul de multe fructe.
    De cativa ani,atat eu cat si sotia incercam sa avem o alimentatie mai sanatoasa si am renuntat treptat la anumite alimente.Mai intai am renuntat la fast-food (desi mancam destul de rar) ,la mezeluri,sucuri,carnea de porc si apoi la carnea de peste si de pui si intr-un final si la lactate,oua,etc.
    Am luat decizia sa devenim vegani dupa ce am citit o carte si ne-a convins.
    Stilul de alimentatie vegan l-am adoptat acum cateva luni si deja ne simtim mult mai bine.Cele mai bune rezultate au fost in cazul sotiei.Acum 2 ani a fost operata de un chist endometriozic la ovarul stang si din pacate la un an de la operatie s-a refacut si a ajuns din nou la dimensiunile initiale (aproximativ 12 cu 7-8 cm) .Dupa un tratament naturist si alimentatia vegana dimensiunile chistului s-au redus la 4 cu 4,5 cm…ceea ce ne-a surprins,desi citisem in carte ca alimentatia vegana duce la reducerea chisturilor si chiar disparitia lor.In plus i s-a reglat si glicemia si nu mai are probleme legate de diabetul de tip 2.
    Eu,nu prea am avut probleme de sanatate,insa ma deranja o durere pe care o tot simteam la nivelul intestinelor (undeva in stanga buricului) si desi am fost la 3 medici si mi-au dat diverse pastile si mi-au zis ca probabil simt acea durere din cauza stesului,tot nu am scapat de ea.
    De cand cu alimentatia vegana aproape ca nu mai simt deloc acea durere:)
    Ne bucuram ca am luat aceasta decizie,mai ales ca simtim din ce in ce mai multa mila pentru animale, in special de cand avem 2 perusi:)

    Iti doresc toate cele bune si sper ca din ce in ce mai multi oameni sa adopte o alimentatie vegana sau bazata pe fructe pentru ca in primul rand le asigura sanatatea lor si apoi si pe cea a planetei.

    Florin

      • Da,noi chiar ne bucuram ca suntem amandoi pe aceeasi unda si ne putem sustine.Din pacate,nu toti din familiile noastre ne impartasesc alegerea.
        Eu,provin de la tara si desi consumam multe legume si fructe (in special vara) eram obisnuit sa mananc foarte multa carne,obicei pe care inca il mai pastreaza parintii si fratii mei.
        Incerc sa le deschid putin ochii,insa e putin mai greu sa schimbi ceea ce ei considera ca e corect si ca asa au mancat oamenii de cand au aparut pe aceasta planeta.Desi cred ca le este teama si lene sa faca schimbari in viata lor cu toate ca au vazut si se bucura pentru faptul ca nu mai avem problemele de sanatate care ne suparau,mai ales in cazul sotiei.
        Eu ma bucur ca am reusit sa scap de acele obiceiuri total nesanatoase,pentru ca am simtit beneficiile dietei vegane pe pielea mea si nu imi mai doresc altceva acum.
        Din pacate sora mea e cea care imi pune bete in roate pentru ca ea e in cealalta categorie ,participa la concursuri de fitness si pune accent pe masa musculara,din acest motiv are o alimentatie nesanatoasa,plus suplimente facute din cine stie ce prafuri.Insa ea considera ca ceea ce ii spun instructorii ei este corect si cartile lor sunt cele mai bune surse din informatii.
        Desi stie ca avem un culturist in familie,din partea sotiei, si a avut si are probleme serioase de sanatate din cauza alimentatiei pe care a avut-o.

        O zi frumoasa!
        Florin

        • poți crește atât de bine forța fără un consum ridicat de proteine. Există acum atât de mulți culturiști vegani ca exemplu, chiar frugivori unii. Sora ta poate doar să caute și va găsi zeci de exemple.

Leave a Reply